练气功的作用 练气功可强身健体防疾病

练气功可强身健体防疾病

练气功可防病治病:

近年研究发现，气功不仅可使人的大脑保持青春活力，而且具有延缓衰老的作用，因此，不少青年时常将气功应用于医疗、保健等。实践证明，长期坚持锻炼的人不仅能保持青春活力，而且具有防治老年智能减退症、增强老年健康能力等作用。

通过对上文的阅读，相信大家对气功的作用与功效已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。